心理学小知识
1.人在夜晚的时候非常脆弱。感情和压力都容易在夜晚表现出来，所以，千万不要在夜晚里做任何决定，比如和前任复合、答应交往……不然醒来后，你后悔都来不及。
2.如果你想打断别人滔滔不绝的话语，可以做些转移注意力的动作。比如:拿起水杯，然后离开座位去接水……这些动作可以把对方的注意力转移到你身上，他就会停止说话了。
3.在暗沉的灯光环境下更容易做错误的决定。就像**院昏暗的视线，晚上房间微亮的台灯，ktv里搜笑炫眼的七彩灯，在这些似暗非暗的环境下，人的判断力就会降低。因此在这样的环境中，我们更要慎重做决定，延长决定时间。
4.少说反问句:"不然呢?"、"我怎么知道?”、“听明白没?"，说这些话时或许别无他意，但其实伤人又伤心，负作用非常大。生活中能用陈述句就不用反问句，因为80%的反问都是拿来终结话题的大杀器。
5.如果在交流的时候，对方的眼神总是闪躲，不是太过自卑，就是对你没有兴趣。
6.当别人要你评价时，宁给建议也切勿吐槽。例如“我这件衣服的颜色好看吗?"，如果不好看我们一般会直接回应“不好看"，其实我们可以这样说:"你可以试试蓝色的，会更好看"。你看，表达一样的意思用不同的话，给人的感觉是天差地别的。
7.一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度般成正比。如果你的另一半在空闲时，回你消息的速度越来越慢，就是时候反思下你们的关系了。
8.判断一个人是否在看你，你可以突然望向天空，或者低头看看地板，如果对方也做出了相同的动作那就说明TA在偷偷看你，因为人会不自觉被关注的事物所带动模仿。
9.好看的人自带认可属性。一是因为自信，二是因为举止行为有气质。
10.每个人都会犯的错误--破窗效应。新买的东西你都会对它严加保护，可一旦弄脏或碰烂了，你就会把它丢一边，对它的保护大不如前。
11.聚餐时，大家总是会经常看向喜欢的那个人。所以你想知道你暗恋的对象是否对你有兴趣时，可以约上几个好朋友吃饭，观察对方有没有经常关注你、望向你，如果有，那么恭喜你。
12.千万别被价格尾数所期骗。商场里经常能够看到2499 389 198等价格扒枯的商品，非常吸引人的注意力。其实，9和8处世此含在数字排序的末端，容易给人造成2499大约等于2400的错觉，相差了100块，这就是价格尾数的魅力。
13.教即是学。当你想长久学会或记住某样东西时。比较好的方法就是把学到的教给别人，这样你不仅把平时没注意的细节都一并记住了，还把没用的东西从脑子里剔除了。
14.不同场合用不同装扮，迅速提升个人魅力。人的第一印象往往会在眼睛里，比如开重要会议，穿上一套沉稳的西装，会增加信服力;这就是光环效应，你给人留下的第一印象，以后别人就会以此来看待你。
15.相互尊重是友好相处的重要条件。和别人打聊天，尽量不要边和旁人说话。同理，旁人在打益，如果不是特别重要的事，等别人打完重再说。
16.大多数人买了手机后，又会接着买手机壳、保护膜、充电器等配件，他们正是中了“配套效应”。当获得一件新物品后，我们会不断配置与其相适应的物品以求达到心理平衡。
17.人在什么时候清醒:临死之前、约定到达期限前、手术前、即将遭受打击前、末日来临前、退休前。在什么时候糊涂:犯罪之时、老年痴呆时、得意之时、来钱变快时、陷入欲望时、想占便宜时。
18.富兰克林效应告诉我们:那些曾帮助过你的人会更愿意帮你。想要提高人与人之间的关系，简单的方式就是让他帮你一次，拉近彼此的心理距离。
19.为什么我们总觉得别人比较快乐?一是因为我们会主动低估他人的负面信息，二是因为别人在交往中戴着快乐的面具刻意隐藏了。所以，不用过度自卑，认为别人什么都好，而自己总活得那么悲催，其实，别人可能并不像你看到的那么风光。
20.消费心理学常应用的3个场景:①收银台前总是会有口香糖或一些经常需要的东西，让你结账等待的时间想起来买。②相互关联的物品总是摆在一起，比如:牙刷、牙膏和漱口杯，是想让你一套买齐。③销路好的饮料都放在里面，目的是让你多逛一会儿，多买一些。
21.如果有什么明天要做的事，现在就开始做。大多数人应该有过这样的经历:假期过后，重新返回工作却总觉得异常艰难，面对工作焦虑且毫无头绪。不用怕这正是飞轮效应，印证了万事开头难，但你只要提前开了好头，进入工作状态，后面就不会这么痛苦了。
22.说谎的人会刻意纠正自己的动作，露出破绽。说谎者描述事件经过时会故意说的很顺畅，还加以修饰，但往往真实的东西都需要回忆，才能准确地表达出来。
23.如果两个人在交谈过程中始终保持流畅，那么双方都会感到友好，更容易达成共识。但倘若对话中断了10秒或以上，就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥，想要再回到密切的交流就会存在很大困难。
所以，在当面聊天过程中，话题尽量不要中断，实在没话题时可以去趟洗手间暂时回避。我可以告诉你，不会说话的主要原因是知识储备的不足，不过不用担心，这点可以通过读书来改变。因为读书不仅可以改变一个人的认知，它还能扩展你的知识储备。只有拥有足够的知识储备，和人聊起天来，才不会无话可说。
24.用了很多方法，早上还是会赖床迟到怎么办?把家里所有的表调快10分钟，闹钟也调早10分钟，你睁开眼时睡意惺忪，不会意识到表是调快的，这样即使你赖床了，也减少了迟到的风险。久而久之，你培养成了习惯，就算你知道表快了10分钟，也不会故意再睡多一会。
每天分享一个心理学小知识，空船效应
冷门实用心理学技巧有趣又涨知识
01、越做越爱，是真的。在男女相处中，性活动会促进催产素9的分泌,男女都有，女性更多。所以，性活动越频繁，亲密感和依恋感越强。
02、“抛硬币策略”:当面对两个选择时，采用抛硬币策略总能奏效，但这并不是因为它能给出对的答案，而是你在把硬币抛向空中的那一瞬问，你就知道自己真正的选择了。(我在爱情公寓学到的)。
03、性格写在脸上，人品刻在眼里。生活方式显现在身材，情绪起伏表露于声音。态度看手势，家教看站姿。审美看衣服，层次看鞋子。爱不爱干净看指甲，好不好打扮看头发。投不投缘，吃一顿饭就能知道。最早看到这段话时并不相信，过了很多年发现真TM对!
04、打屁股可以提升IQ
据瑞士卢塞恩心理学研究学院的专家发现，一批本来成绩平平的大学生，在实验中被重打屁股后，记忆力突然大增，考试成靖突飞猛进。
因为当人被打屁股时，其肾上腺素分泌会大幅上升，而用以减低痛楚而分泌的内啡，一旦限肾上腺素混合，将会有效打通一个人从前没有充分利用的神经途径，进而有助IQ的提升。 (Emmmm，怎么说呢，给身为父母的朋友提供了一个合理的借口收拾熊孩子了)。
05、如果你想省钱的话，那么尽量用现金支付，而不要用数字支付，网时，放在钱包的现全尽量用大钞，而不要放零钱。
这里面涉及到一个心理学效应，叫面额效应《Denominationeffcct)，这是指即使金钱总额相同，带小面额 (如多量硬币) 比带着大面额(如少量纸钞) 更容易消费掉的现象。
我们日常生活中也有这种请况，如果钱包是一百块，要买一瓶一块的水，你可能会显得犹豫，究竟要不要打散，但是如暴说你是5块钱，那么你可能就会毫不犹豫地买了。
06、给一张白纸，让他随便写字，写在上方的人，积极热情，写在下方的人，自卑内向，写在右边的人，关注未来，写在左边的人，容易纠结过去。
07、先说好消息?还是坏消息?这一直是到结很多人的难题大的好消息和小的坏消息，一定要一起说，听消息的人会自动把小的坏消息屏蔽。小的好消息和大的坏消息，切记要分开说，让听消息的人分开记住这俩消息。
08、只有看尽人世繁华并且有能力随意享受繁华的人才有资格说淡泊名利之类的话。
09、上帝再给你关上一扇门的时候会顺手给你犯富也猪上没错就是让你撞墙啊。
10，如果上天没有给你想要的，不是你值得拥有更好的，而是你不配。别以为今天是你人生的低谷，在你未来的日子里它都能算的上是巅峰了。
11、是虚荣、骄傲、嫉妒与报复，支撑你到今天。你的成长是依赖这些负的能量，而非天生的善良。
12、明明是被社会排斥，却做出高调排斥社会的样子。
13、喜欢用“全世界、永远、最”等宇眼来造句的人，都是对眼下的生活不满和不自信。
14、觉得自己总碰不到美好的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。
15、美女喜欢有钱人不是挺好的嘛，如暴她们只喜欢帅哥你们不更没有机会。
16、你第一份工作是事业单位，看不惯同事们勾心斗角，辞职去了外企。可你发现那里一样充满阶级斗争，大家为了生存都在卖力演出。
你不想跟他们一样伪善，辞职去了一家国企，却发现少说话少挽事儿是最稳妥的工作方式。你后来去了私金，又发现公司管理存在太多问题。其实这些经历只是说明，你不适应这个社会。
17、“你梦想的生活是什么样的?”“我觉得肌肤之亲、一蔬一饭，就是平淡生活里的英雄梦想。””不过并不是每个人都想要平淡啊。”“别逗了，他们不想要平淡就不会平淡吗!不但会平淡，而且会是琐碎不堪的平淡。
18、当我变成了一挖屎就再没人踩到我头上了。
19、上课时，选择坐离老师位置最远的人大多缺乏学习热情;开会时，选择坐离老板位置最远的人大多缺乏工作热情。他们不想让自己太过于显眼。
20、有的人会拼命节省和攒钱，几年后感觉到自己富裕了，其实这种线性的时间积累，并不会改变体的收入水平，你后来得到的“有钱的感觉”仅仅是前几年的节省换来的。
21、每次出门喜欢拖着拖鞋走路的人，往往缺乏积极性，懒散是最大的缺点。经常小步快走的人，性格往往比较急躁，如果是女孩这样走路，说明她的独立性很强。
站立时不能保持一个姿势，而是不停交换站姿的人一般性格急躁，内心焦躁不安。站立时双脚合拢，手垂在身体两侧的人比较循规蹈矩，诚实可靠。
22、晚上表白的成功率更高，因为这个时候人的大脑系统边缘开始活跃，情绪客易波动，感性占据上风。
所以体在晚上跟喜欢的人表白的话,更容易调动喜欢的人内心情绪，让他更加容易被动。同理反过来说，不要再晚上做重大决定。如果有人晚上对你表白，你说考虑一下，第二天答复。
23、一见钟情的例子自古以来就有，为什么我们对于从未见面的人会产生如此心动的感觉?每个人的内心都有一个崇拜的人，这个人可能是你的亲人、可能是你的师长。
当你遇到一个和记忆中崇拜的人高度吻合的时候，会让你产生一种熟悉的感觉，进而产生强烈的爱慕。我们会不自党地把对记忆中那个人地感情转移到你刚刚遇见地这个人，心理学上也称作[移情]。
24、抑郁的男人更可能远离人群;抑郁的女人更可能是依赖人的。
25、地球上的新技术只是某种五年之后你会嘲笑的东西，所以不如珍视五年之后你不会嘲笑的东西。比如说爱，或一首好诗，或一首歌，或者天空。
26、你的一生有25000天，要留下一些难忘的日子。人类总有一天会生活在火星上，但在那里终其一生，精彩程度都比不上地球上一个阴云密布的清晨。
27、有一个悖论。书、艺术、**、葡萄酒等事物虽然没有也不会死，但离开了它们还不如去死。
28、一种生物的黄全，可能是另一种生物眼中的破罐。保持好奇心，质疑一切，当下的现实不过是未来的小说。
29、吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。
因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己。很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己。
30、将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈，最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
当我们的工作遭遇挫折或陷入停倾时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出多少成果，也就是 “效益”。
31、心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持在20 分钟后吃糖，经12 年追踪，不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信，来预测其长大后的个性。
要善于抵制诱惑，不被眼前利益所迷惑;别指望自控力会随着年岁的增大而自动增强，我们需要有意识的去锻炼。
32、“温暖”法则，源于一则法国离言:北风和南风比威力，看谁可以把行人身上的大衣脱掉。北风刮得寒冷刺骨行人把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动，行人越来越热，继而脱掉大衣。
在处理人与人之间的关系时，“温暖胜于严寒“，要特别注意讲究方法，平心静气地好好谈谈，往往能化干戈为玉帛。
33、你觉得拒绝别人的时候，压力最大的是什么，是去想拒绝的理由对不对?而我想说的就是: 拒绝的时候不要说理由。因为不管你说什么理由，对方都会根据你这个理由继续动服你。
但你如果不说理由，压力就在对方那里——是他得继续想理由让你同意，而不是你得继续我理由说要拒绝。
虽然不是帮你直接拒绝别人，但至少可以让你这边的压力小一些，不用去想理由。善良从来不是来者不拒，有时候我们也需要照顾自己。
空船效应——让你90%的问题，迎刃而解
什么是空船效应
《庄子山木》篇里讲了一个小故事：一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。结果撞上来的竟是一只空船，于是刚才怒气冲冲的人，怒火一下子就消失得无影无踪了。
其实你会发现，生气与不生气，取决于撞来的船上有没有人！
空船效应的理解
空船效应就是要把别人看成一个“空船”你被同事绊了一跤，就要想，他一定是无意的。
当你被一些垃圾人伤害的时候，不要想着去报复更不能沉溺于痛苦之中。要把这一次的伤害当作一次空船事件，你是被一只空船撞伤了，而非是一个人有意开着船撞你。
只有这样，你才能尽快地从愤怒和痛苦中走出来，尽快完成创伤后的自疗自愈，也才能不断放大自己的格局。
因此得出一个结论：“人能虚己以游世，其孰能害之？”意思就是不要太自我、太自私、太把自己当回事。
一个人如果点是以自我力中心，太把自己当回事，那么就很容易与别人起冲突。
一个人如果不把自己当回事，不以自我为中心，放下自以为是、放下偏见和无用的面子，谁又能伤害他呢？
空船效应的启示
其实，生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的。而另外的90%却是我们能掌控的。能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事，一切问题就迎刀而解了。
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本文概览：心理学小知识1.人在夜晚的时候非常脆弱。感情和压力都容易在夜晚表现出来，所以，千万不要在夜晚里做任何决定，比如和前任复合、答应交往……不然醒来后，你后悔都来不及。2.如果你想打...